Skulder og arm

Smerter i skulder eller arm?

Smerter i armer og skuldre kan være svært hemmende for dagligdagse aktiviteter og oppstår ofte som et resultat av overbelastning. Hos Vaulen Kiropraktorklinikk tilbyr vi behandling for blant annet impingement og senebetennelse i skulder, tennisalbue, golfalbue og karpaltunnelsyndrom.

Vårt fokus er å starte med en grundig undersøkelse og lage gode behandlingsplaner for å hjelpe pasientene tilbake til en smertefri hverdag.

Play Video about Vaulen Kiropraktorklinikk hjelper deg med smerter i skulder og arm

Behandling for

Smerter i skulder eller arm

Skuldersmerter er et utbredt problem i dagens samfunn, ofte forårsaket av ulike senebetennelser.

En av de vanligste diagnosene er impingement syndrom, hvor betennelser og forkalkninger i skulderen fører til smerter og begrenset bevegelighet. Muskelknuter og triggerpunkter i skuldermuskulaturen kan også være en årsak til smerter som stråler ned i armen, noe som ofte skyldes statisk arbeid og feilbelastning over tid.

Behandlingen tilpasses hver pasient, og vi tar hensyn til hele skulderkomplekset – inkludert nakke og rygg – for å oppnå best mulig resultat. Mange plages også av smerter i albue og håndledd, dette ser vi svært ofte hos pasienter som jobber på kontor. Det er ulike årsaker til smerter i armen, men veldig ofte skyldes det overbelastning som resulterer i en senebetennelse.

Tennisalbue og golfalbue er vanlige diagnoser, som oppstår når musklene og senene rundt albuen blir utsatt for ensidig belastning over tid. Symptomene inkluderer smerter i albuen, som ofte stråler ned i underarmen og ut i fingrene, og hverdagslige aktiviteter som å bære handleposer eller bruke en PC kan bli utfordrende.

Her på Vaulen Kiropraktorklinikk kan vi hjelpe med en kombinasjon av trykkbølgebehandling og styrkeøvelser for å redusere plagene og forbedre funksjonen.

senebetennelse

Skuldersmerter

Senebetennelse i skulder plager mange.

Behandling av skuldersmerter har våre kiropraktorer kompetanse på. Skuldersmerter er noe svært mange i vårt samfunn plages av. Plagene er varierte og har en rekke forskjellige årsaker, som vi har bred kompetanse til å utrede og behandle. De aller fleste skulderplager responderer svært bra på kiropraktorbehandling.

Uavhengig av diagnose sier de fleste at de har problemer med å løfte armen. Det er derfor vesentlig med en grundig sykehistorie og undersøkelse for å avdekke hvilke strukturer eller bevegelsesmønster som er berørt. Skulderen er kompleks og er avhengig av mange forskjellige strukturer for å kunne fungerer som normalt. Selvsagt kan smertene i skulderen skyldes skade eller dysfunksjon i selve skulderleddet, men som regel ser man at plagene skyldes en kombinasjon av flere ting. Det er viktig for skulderleddets funksjon at skulderblad, krageben, overarm, rygg og nakke også fungerer. Mangel av samspill mellom alle disse strukturene er ofte årsaken til skuldersmertene.

Behandling av senebetennelse i skulder

En av de mest vanlige skulderdiagnosene er impingement syndrom. En diagnose som ikke sier så mye om årsak, men som sier at det er trange forhold i skulderen. Årsaken til trange forhold i skulderen kan blant annet være senebetennelse i skulderen, forkalkninger i skulderen, slimposebetennelse og skuldertendinopati. Behandling av senebetennelse i skulderen er noe våre kiropraktorer har lang og god erfaring med. Trykkbølgebehandling av skulder kan for mange være svært effektivt.

Skuldertendinopati er en diagnose forbeholdt pasienter med kroniske skuldersmerter og skyldes langvarige plager i muskler og sener, direkte knyttet til skulderens funksjon.

En annen svært utbredt årsak til smerter i skulderen er muskelknuter og triggerpunkter i skuldermuskulaturen. Ofte skyldes dette ensidig statisk arbeid, som resulterer i en overbelastning av muskulaturen.

Når en har vondt i skulderen, uavhengig av årsak, er det vanlig at kroppen kompenserer. Dette innebærer at den ugunstige bruken av den vonde skulderen fører til feilbelastning av rygg og nakke. Smerter som stråler ned i armen er symptomer som kan ha flere forklaringer. For å kunne gi en målrettet behandling er det derfor vesentlig å finne ut om smertene som stråler ned i armen skyldes senebetennelse i skulderen eller prolaps i nakken. Det er derfor viktig å få en grundig undersøkelse for å avdekke årsaken til dine skuldersmerter. Kiropraktoren på Vaulen Kiropraktorklinikk har lang erfaring og spesialkompetanse på muskel og skjelettplager. På bakgrunn av undersøkelsen vil en egnet behandling og rehabilitering iverksettes. Kiropraktoren kan blant annet benytte seg av trykkbølgebehandling på pasienter med senebetennelse og forkalkning i skulder.

Ved behov kan kiropraktoren henvise til radiologisk undersøkelse, andre spesialister, sykehus og sykemelde i opptil 12 uker.

Karpaltunnelsyndrom

Ubehag i hånden om natten

Karpaltunnelsyndrom er et syndrom som skyldes trange forhold i håndleddet. Resultatet av de trange forholdene, er at en nerve som forsyner hånden, kommer i klem.

Det kan være flere årsaker til at det kan bli trangt i tunnelen. Tilstander som tidligere skader i håndleddet, repeterende overbelastning og økt væske i kroppen, som ved en graviditet er hyppige årsaker.  Symptomer ved karpaltunnelsyndrom er blant annet prikking i hånden, spesielt involvert er tommel-, peke- og langfinger. Mange pasienter forteller at de plages spesielt om natten av at hånden sover og at de er nødt til å riste på hånden. I tillegg til prikking og nummenhet er det mange som opplever svakhet i underarm og håndledd.

Ofte ser vi at årsaken til at pasienten har vondt i armen skyldes skade og feilfunksjon i fra nakken eller skulderen. Andre tilstander som kan gi utstrålende smerter i armen er prolaps i nakken, senebetennelse i skulderen eller muskelknuter i nakke og skulder.

Triggerpunkter eller muskelknuter i nakken og skulderpartiet er et tegn på at muskulaturen har blitt overbelastet. Dette kan skyldes en akutt overbelastning eller en langvarig repeterende feilbelastning. Symptomene på dette kan være verkende diffuse armsmerter, nummenhet i armen eller hånden og nedsatt styrke i armen.

De fleste av disse plagene kan samles under begrepet musearm. Begrepet omfatter plager relatert til repeterende overbelastning av muskler og sener i armen. Som navnet musearm antyder, ser vi en forbindelse mellom disse plagene og mye databruk. Dette forekommer også hos andre med ensidig repeterende overbelastning av muskulaturen.