Nakkesmerter er en vanlig plage som rammer mange mennesker. Smertene kan oppstå akutt eller utvikle seg gradvis over tid, og kan påvirke både arbeid, søvn og daglige aktiviteter.
Ved Vaulen Kiropraktorklinikk i Stavanger undersøker og behandler vi ulike former for nakkesmerter. Mange pasienter opplever også symptomer som hodepine, stiv nakke eller svimmelhet i forbindelse med nakkeplager.
Noen pasienter med nakkesmerter opplever også svimmelhet. De vanligste årsakene til svimmelhet er stress og krystallsyke, men i enkelte tilfeller kan også spenninger i nakken bidra til slike symptomer.
Akutte nakkesmerter kan oppleves svært ubehagelig, men er i de aller fleste tilfeller ufarlig. Ved Vaulen Kiropraktorklinikk i Stavanger har våre kiropraktorer lang erfaring med å undersøke og behandle både lokale nakkesmerter og nakkesmerter med utstrålende smerter til arm.
Under konsultasjonen kartlegger kiropraktoren hva som er årsaken til nakkesmertene. Stress er en vanlig årsak til spenninger i nakke og skuldre, og kan i noen tilfeller utvikle seg til hodepine.
Hodepine relatert til nakkeplager skyldes ofte muskelspenninger og redusert bevegelighet i nakke og øvre del av ryggen. Mange pasienter med stiv nakke opplever også svimmelhet. Vanlige årsaker til svimmelhet kan blant annet være stress, spenninger i nakken eller krystallsyke.
Hos Vaulen Kiropraktorklinikk legger vi stor vekt på en helhetlig tilnærming. Gjennom en grundig undersøkelse finner vi årsaken til plagene og tilpasser behandlingen individuelt for hver pasient.
Ved Vaulen Kiropraktorklinikk i Stavanger har vi lang erfaring med undersøkelse og behandling av nakkesmerter. Nakkesmerter er en vanlig plage, og mange oppsøker kiropraktor på grunn av smerter, stivhet eller redusert bevegelighet i nakken.
De vanligste tilstandene vi ser i klinikken er akutte nakkesmerter (kink i nakken), kroniske nakkesmerter og prolaps i nakken.
Smerter i nakken skyldes ofte feilfunksjon i ledd og muskler i nakke og øvre del av ryggen.
Vanlige årsaker til nakkesmerter kan være:
stress og muskelspenninger
repeterende feilbelastning
plutselig overbelastning
dårlig syn eller anstrengte arbeidsstillinger
lite fysisk aktivitet
Akutte nakkesmerter oppstår ofte uten en tydelig årsak. Mange opplever at de våkner med vond og stiv nakke som forverrer seg utover dagen.
For andre kan en plutselig bevegelse føre til at nakken låser seg. Smertene er ofte lokalisert til ett punkt i nakken, og det kan være smertefullt å snu på hodet.
Ved kroniske nakkesmerter er smertene ofte mindre intense, men mer vedvarende. Mange opplever stivhet i nakken og verkende smerter som kan stråle ned mellom skulderbladene eller ut i skuldrene.
Kroniske nakkeplager kan også føre til nakkehodepine, en type hodepine som skyldes stivhet i nakke og brystrygg.
Ofte skyldes kroniske nakkesmerter tidligere skade eller langvarig feilbelastning.
Stressnakke er en vanlig tilstand som skyldes spenninger og muskelknuter i nakke- og skuldermuskulaturen.
Langvarig stress og ensidige arbeidsstillinger kan føre til økt muskelspenning, noe som gir ømme og stive muskler i nakken. Over tid kan dette utvikle seg til spenningshodepine.
Hvis smerter i nakken stråler ned i armen, kan det skyldes flere ulike tilstander. En mulig årsak er prolaps i nakken.
Ved prolaps i nakken kan en skade i mellomvirvelskiven føre til trykk på en nerverot. Dette kan gi symptomer som:
smerter i nakke, skulder og arm
prikking eller nummenhet i armen
redusert styrke i armen
Ved nakkesmerter er det viktig med en grundig undersøkelse for å finne årsaken til plagene.
Ved behov kan kiropraktoren ved Vaulen Kiropraktorklinikk henvise til radiologiske undersøkelser, andre spesialister eller sykehus. Kiropraktoren kan også sykemelde pasienter i opptil 12 uker.
Behandlingen av nakkesmerter tilpasses individuelt og vil avhenge av funnene fra den kliniske undersøkelsen.
Hodepine er en vanlig plage som rammer mange mennesker. Det finnes en rekke ulike typer hodepine med forskjellige årsaker. Selv om det finnes tydelige kriterier for å stille de ulike diagnosene, er det ikke uvanlig at flere typer hodepine overlapper.
Det finnes flere hundre typer hodepine, men de vanligste i befolkningen er:
spenningshodepine
nakkehodepine
migrene
Ved Vaulen Kiropraktorklinikk i Stavanger møter vi ofte pasienter med hodepine som har sammenheng med spenninger og nedsatt funksjon i nakke og brystrygg.
Nakkehodepine, også kalt cervikogen hodepine, skyldes ofte stivhet og redusert bevegelighet i nakke og brystrygg.
Dette kan gi smerter som starter i bakhodet og stråler frem mot tinning eller panne, ofte på én side av hodet.
Smertene kan ofte fremprovoseres av:
bevegelser i nakken
trykk på strukturer i nakken
langvarige belastninger i nakke og skuldre
Nakkehodepine responderer ofte dårlig på medisiner alene, men mange opplever god effekt av behandling som forbedrer bevegelighet og reduserer spenninger i nakken.
Spenningshodepine er den vanligste formen for hodepine. Mange beskriver smerten som et stramt bånd rundt hodet som gradvis blir verre utover dagen.
Årsaken er ofte spenninger i muskler i nakke og skulderpartiet.
Spenningshodepine oppstår ofte i perioder med:
stress
langvarig stillesittende arbeid
ensidig belastning av nakke og skuldre
Denne typen hodepine kalles også stresshodepine eller tensjonshodepine.
Migrene er en sterk og pulserende hodepine som ofte sitter på én side av hodet. Anfallene kan vare fra 4 til 72 timer.
Vanlige symptomer ved migrene er:
kvalme
lyd- og lysskyhet
pulserende smerter
Noen opplever også migrene med aura, som kan gi symptomer som synsforstyrrelser, talevansker eller nummenhet før selve hodepinen starter.
Årsaken til migrene er ikke fullt ut kjent, men forskning tyder på en nevrovaskulær mekanisme.
Mange med migrene har også spenninger i nakkemuskulaturen og redusert bevegelighet i nakken. Ved å behandle slike muskulære og leddrelaterte plager kan noen oppleve færre migreneanfall.
Hodepine er sjelden farlig, men symptomer som plutselig kraftig hodepine eller en tydelig forverring av tidligere hodepine bør alltid undersøkes.
Ved Vaulen Kiropraktorklinikk gjennomfører vi en grundig sykehistorie og klinisk undersøkelse for å finne årsaken til hodepinen.
Kiropraktoren vil da vurdere om plagene kan behandles konservativt eller om det er behov for henvisning til:
MR-undersøkelse
spesialist
sykehus
Forskning viser at både nakkehodepine og spenningshodepine, og i noen tilfeller også migrene, kan ha god effekt av kiropraktisk behandling.
Svimmelhet er en vanlig plage som kan ramme mennesker i alle aldre, men forekommer hyppigere hos kvinner og eldre.
Svimmelhet oppstår når det oppstår en forstyrrelse i signalene mellom de ulike delene av kroppen som styrer balansesystemet.
For å opprettholde god balanse er vi avhengige av et godt samarbeid mellom:
balansesentrene i hjernen
øynene
balanseorganene i det indre øret
muskler og ledd i nakken
Svimmelhet er en samlebetegnelse for flere ulike symptomer. Mange beskriver svimmelhet som en følelse av ustøhet eller en opplevelse av at hodet eller omgivelsene beveger seg.
Det finnes mange ulike årsaker til svimmelhet. De fleste er ufarlige, men i noen tilfeller kan det også være tegn på mer alvorlige tilstander.
En av de vanligste årsakene til svimmelhet er krystallsyke (benign paroksysmal posisjonsvertigo – BPPV).
Krystallsyke skyldes en forstyrrelse i balanseorganet i det indre øret og gir korte anfall av kraftig svimmelhet.
Anfallene utløses ofte av bestemte hodebevegelser og varer vanligvis i rundt 20 sekunder. Mange opplever også kvalme og i noen tilfeller oppkast i forbindelse med anfallene.
Årsaken er trolig at små krystaller (otolitter) har løsnet fra labyrinten i det indre øret og havnet i en av buegangene.
Krystallsyke kan diagnostiseres gjennom en grundig undersøkelse og behandles effektivt med Epleys manøver. Etter 2–4 behandlinger opplever omtrent 80–90 % av pasientene betydelig bedring.
For noen kan svimmelhet skyldes redusert bevegelighet i nakken og spenninger i nakkemuskulaturen. Dette kalles nakkesvimmelhet eller cervikogen svimmelhet.
Tilstanden sees ofte hos pasienter med kroniske nakkesmerter.
Forklaringen er trolig at ledd og muskler i nakken over tid sender feilaktig informasjon om hodets posisjon til hjernen. Dette kan føre til en gyngende ustøhet, også kalt nautisk vertigo.
Pasienter med nakkesvimmelhet opplever ofte at symptomene forverres utover dagen, spesielt etter langvarig statisk belastning av nakken.
Andre symptomer kan være:
øresus
hodepine
kvalme
Svimmelhet kan også skyldes en rekke andre tilstander, blant annet:
stress og angst
bivirkninger av medikamenter
øresykdommer
nevrologiske sykdommer
hjerte- og karsykdommer
stoffskifteproblemer
diabetes
lav blodprosent
Ved Vaulen Kiropraktorklinikk i Stavanger har vi kompetanse på å undersøke og utrede pasienter med svimmelhet.
Gjennom en grundig sykehistorie og klinisk undersøkelse vurderer kiropraktoren hva som er årsaken til svimmelheten og hvilken behandling som er mest hensiktsmessig.
Dersom undersøkelsen avdekker tegn til underliggende sykdom kan kiropraktoren henvise til spesialist, sykehus eller videre undersøkelser.
Har du nakkesmerter, stiv nakke eller hodepine? Hos Vaulen Kiropraktorklinikk tilbyr vi undersøkelse og behandling av plager i nakke og øvre del av ryggen.
Våre kiropraktorer har lang erfaring med behandling av blant annet nakkesmerter, kink i nakken, spenningshodepine og cervikogen hodepine. Behandlingen tilpasses den enkelte pasient og kan bidra til å redusere smerter, bedre bevegelighet og gi bedre funksjon i hverdagen.
Bestill time hos kiropraktor i Stavanger i dag, så hjelper vi deg med en grundig vurdering av dine plager og riktig behandling.
Enkel online booking • Kort ventetid • Gratis parkering ved klinikken
Nakkesmerter kan oppstå av flere årsaker, blant annet muskelspenninger, stivhet i leddene i nakken eller langvarig statisk belastning som arbeid foran dataskjerm. Mange opplever også kink i nakken etter en plutselig bevegelse eller etter å ha sovet i en ugunstig stilling. En undersøkelse hos kiropraktor kan bidra til å finne årsaken til nakkesmertene og gi riktig behandling.
Ja, plager i nakken kan i mange tilfeller føre til hodepine. Dette kalles ofte cervikogen hodepine og oppstår når spenninger eller nedsatt bevegelighet i nakken påvirker strukturer som kan gi smerter opp mot hodet. Mange opplever at hodepinen starter i nakken og sprer seg frem mot bakhodet eller tinningene.
Spenningshodepine er en av de vanligste formene for hodepine. Den kjennes ofte som et trykk eller en stram følelse rundt hodet. Spenningshodepine henger ofte sammen med muskelspenninger i nakke og skuldre, stress eller langvarig stillesittende arbeid.
Dersom nakkesmertene varer over flere dager, stadig kommer tilbake eller påvirker arbeid og daglige aktiviteter, kan det være lurt å få en vurdering. En kiropraktor kan undersøke nakken, vurdere bevegelighet og muskulatur og gi råd om behandling og øvelser.
Ja, kiropraktor kan undersøke om hodepinen har sammenheng med nakken eller muskulaturen rundt skuldre og øvre rygg. Behandlingen kan blant annet bestå av leddmobilisering, behandling av muskelspenninger og veiledning i øvelser som kan bidra til å redusere plagene.
Ved stiv nakke kan det hjelpe å holde kroppen i lett aktivitet og unngå å sitte lenge i samme stilling. Enkle bevegelighetsøvelser og pauser fra skjermarbeid kan også bidra til å redusere spenninger. Dersom plagene ikke går over eller stadig kommer tilbake, kan det være nyttig å få en vurdering hos kiropraktor.
